包頭市心理健康學(xué)會(huì)為戰(zhàn)“疫”一線民警穿上心理“防護(hù)衣”

當(dāng)前全國疫情反彈，為進(jìn)一步強(qiáng)化愛警暖警措施，關(guān)愛民警身心健康，緩解民警因當(dāng)前高強(qiáng)度、高風(fēng)險(xiǎn)工作產(chǎn)生的心理壓力與焦慮， 10月31日，包頭市心理健康學(xué)會(huì)名譽(yù)會(huì)長芳蘋、會(huì)長陳巖、秘書長劉全紅應(yīng)邀為包頭鐵路公安處額濟(jì)納、馬鬃山車站派出所抗疫一線民警、輔警、安檢員等18人開展線上心理健康講座。

額濟(jì)納車站派出所部分民警

“我們認(rèn)真傾聽了民警們的分享，看到了他們的辛苦付出與犧牲，也看到了焦慮與壓力，體會(huì)到了民警們穿著防護(hù)服疏導(dǎo)幫助滯留游客轉(zhuǎn)運(yùn)時(shí)發(fā)自內(nèi)心的喜悅，跨越千里為戰(zhàn)友送救命藥的深情，當(dāng)然還有民警們的無畏逆行和他們積極樂觀的精神?！狈继O感嘆的說到。

心理疏導(dǎo)現(xiàn)場

講座中芳蘋在聽取了馬鬃山車站派出所、額濟(jì)納車站派出所當(dāng)前的情況介紹后，邀請民警分享感悟心得。隨后，她采用積極心理學(xué)技術(shù)為民警進(jìn)行心理建設(shè)，為抗疫一線民警講授面對焦慮、壓力的應(yīng)對方式。

本次心理健康講座，極大的緩解了額濟(jì)納、馬鬃山車站派出所抗疫一線民警的心理壓力，也增強(qiáng)了隊(duì)伍凝聚力和戰(zhàn)斗力。受到激勵(lì)的全體民警表示將以更加積極樂觀的心態(tài)，更加飽滿的精神狀態(tài)投入到疫情防控的各項(xiàng)工作中，堅(jiān)決打贏這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭！

（文、圖/包頭市心理健康學(xué)會(huì)）