抗毒戰(zhàn)疫，包頭社科人與你同行：市心理健康學會幫助了多少人

    新冠肺炎疫情防控期間，包頭市心理健康學會積極響應全市社科界的統(tǒng)一部署，高度重視，迅速行動，用愛己愛人的專業(yè)精神和扎實有效的工作實踐，多方幫助社會公眾心理減壓、疏導不良情緒、傳播心理健康知識，為配合政府打贏疫情阻擊戰(zhàn)獻智出力。

    成立了12355心理危機干預群，與包頭廣播電視臺100.1“情歌唱晚”欄目主持人、心理咨詢師、義工志愿者、求助者等五十多名熱心微友，通過電波、網(wǎng)絡交流，提供免費心理疏導、調(diào)適咨詢，分享防控疫情和心理干預方面的相關(guān)知識。

成立12355心理危機干預群組，進行心理疏導

    與輕羽飛揚、內(nèi)蒙古交通之聲105.6和包頭廣電100.1欄目頻道等廣電媒體密切合作，制作專題、問答咨詢、聽眾連線，為疫情期間各類人群提供心理支持、心理疏導、危機干預等服務，幫助求助者預防和減輕特殊時期的心理困頓。會長芳蘋在防控期間分別在內(nèi)蒙古社會科學網(wǎng)、包頭新聞網(wǎng)、包頭社科網(wǎng)、包頭微學習、包頭講吧、快手等載體平臺，公布免費咨詢熱線，為廣大聽眾分享了《面對疫情，返崗復工人員心理調(diào)適》話題。副會長陳巖在甜橙心理學院為廣大聽眾分享了抗擊疫情特別專題《居家抗疫，如何做好親子互動》，在電臺分享了《居家隔離各自安好》。

在包頭社科網(wǎng)、包頭講吧進行心理疏導

    應中國心理衛(wèi)生協(xié)會青少年專業(yè)委員會的邀約，由團中央中國青少年發(fā)展服務中心培訓部推送，在今日頭條及騰訊視頻中，為中高考學生如何有序?qū)W習居家備考提建議，希望孩子們能夠平穩(wěn)地度過這一段抗擊疫情的特殊時期！

建立公安干警微信群，進行心理疏導

    深入抗“疫”第一線，多次為連續(xù)作戰(zhàn)、身心俱疲的“雙警”、“警醫(yī)”、“接受隔離”民警開展心理援助，了解掌握大家的工作和生活情況，并與他們就生理、情緒、行為、認知等方面進行交流，減壓釋負，提高適應持久戰(zhàn)“疫”的能力。與昆都侖區(qū)黃河街道辦事處合作，建立抗“疫”心理援助站；在黃河街道友誼19街坊開展社區(qū)聯(lián)動心理援助工作，現(xiàn)場與居民互動，疏導情緒。為看守所民警、鐵路干警和家屬做團體和個案的視頻心理疏導，服務各類人群對象。（供稿/市心理健康學會/）